Диети
Могъщата взаимовръзка – фитнес уреди и хранителни добавки
01.2k.
В природата често важи един основен принцип и той е синергията. При него, когато извършвате повече от две дейности, сборния ефект надскача ефекта по-отделно.
Здраве за цялото семейство
Здраве
Какво трябва да знаем за кардио тренировките?
01.2k.
Ако сте от хората, които активно се занимават с трупане на мускулна маса, тогава сигурно знаете че и кардио тренировките са много важни.
Здраве за цялото семейство
Здраве
Как можем да готвим полезно с уреди от TEHMAG.net
01.6k.
Здравейте, не минава и ден без да се замисля за това как мога да си сготвя нещо ново, което не съм опитвал преди. Но днес няма да говоря за безбройните
Здраве за цялото семейство
Диети
Има ли храни, които имат повече полезна мазнина от една поничка?
01.6k.
Всяка жена знае, че пърженото и сладкото е много вредно за всеки организъм. Мазнините които се съдържат в пържени и сладки изделия са причина за толкова
Здраве за цялото семейство
Полезно
Храните, които никога не трябва да консумираме след изтичането на срока им на годност
01.3k.
Кое е първото, което гледаме, когато пазаруваме в супермаркета? Срока на годност, разбира се. Но, защо той е толкова важен? Нима външният вид и ароматът
Здраве за цялото семейство
Диети
Здравословна закуска
01.2k.
Закуската е неизменна и твърде важна за всеки човек – тя ни изпълва с енергия, помага ни да започнем подобаващо своя ден. Опитайте с плодова кошничка
Здраве за цялото семейство
Диети
Програма за отслабване
01.2k.
Програмата за отслабване трябва да включва комплекс от спортни упражнения – аеробни и силови, и правилен режим на хранене. Най-ефективният начин за изгаряне
Здраве за цялото семейство
Диети
ТОП 7 здравословни храни
11.7k.
Обикновено в интернет попадаме на съвети за здравословно хранене. В тази статия, обаче ще се фокусираме върху отделите храни и техните здравни ползи за
Здраве за цялото семейство
Здраве
Лечебни билки
01.3k.
Още от древни времена билките са се използвали в храните или като лечебни средства. Всяка билка има своите индивидуални свойства като някои са отровни
Здраве за цялото семейство